Diary

  1. モテない運命なんてあるの?モテない遺伝子が発見される!

    もてない遺伝子を発見したという研究結果が報告されました。通称、独身遺伝子と呼ばれるこの遺伝子の所有者は、独身遺伝子を持っていない人に比べて約20%で恋人がいない…

  2. 1日3分でポッコリ解消!今すぐ始めたい呼吸法

    普段、何気なくおこなっている呼吸。この呼吸を意識して行うだけでポッコリお腹が解消できちゃうんです。呼吸によってインナーマッスルを鍛えて、太りにくい代謝の良い理想…

  3. ビール好きに朗報?ビールが脳を向上させるかも

    ビールの原料であるホップに、脳の機能を向上させる物質が含まれていることが発見されました。英紙デイリー・メールによると、ホップに含まれる「キサントフモール」という…

  4. キレイな部屋を保つ。忙しくてもデキる整頓術

    綺麗に整理整頓された部屋は気持ちが良いですが、掃除が苦手で、家がすぐに散らかってしまう。定期的に掃除はするけれど、忙しくなるとあっという間に散らかってしまう。と…

  5. アッという間にキレイになる重層の活用方法

    排水口は、アっと言う間に臭いはじめます。台所や、お風呂場、トイレなどに設置されている排水口。夏場は特に、こまめにしないと、あらゆる匂いのコラボレーションに繋がり…

  6. 辛い思いをする前に!風邪が流行る原因と5つの予防策

    秋から冬にかけてが1年の中で最も風邪をひきいやすいシーズンといわれています。風邪をひいてしまうと、普段の生活が思うように出来ず、健康の大切さをしみじみ感じたりし…

  7. 意外と知らないヘルシーフード。ダイエット中こそポップコーンを!

    スナック菓子は太りやすいというのは有名な話。でも、どうしても食べたい気分になることもあると思います。そんな時ポップコーンが大活躍。ポップコーンはヘルシーで栄養価…

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